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近期因為武漢肺炎的關係,一直不敢到處亂跑。

躲在家裏研究料理美食,覺得自己都可以出去擺攤了。

先來分享馬鈴薯沙拉。

這道馬鈴薯沙拉在日本超市到處都有在賣。

也是日本家庭的必備一道小菜。

婆婆以前常常會在晚餐時,拿出這道馬鈴薯沙拉。

第一次吃,就覺得很美味,想跟婆婆學,她卻說很難,我學不會的。

她不知道我這個台灣媳婦很會做菜,也很愛做菜嗎?

我家很愛吃肉,常常會買牛排回來煎。

日本超市賣的美國及澳洲的牛排,一大塊才500多日幣左右。

替我們主婦,省錢又省時。

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好市多的牛排,更是好吃又便宜。

另外有牛排,一定要有沙拉的。老公,小孩愛吃馬鈴薯沙拉。

不過超市一盒就要賣日幣$298,380,說真的買不下手。

而且吃不到幾口就沒了,我總是留下來給他們吃。

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說真的,以前在台灣很少用到洋蔥🧅,馬鈴薯🥔,紅蘿蔔🥕這些食材做料理。

現在我日本家裏的冰箱,一定會有這些食材,也常常會使用到。

為了我家的週末牛排餐,之後自己嘗試做了馬鈴薯沙拉。

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綜合之前吃過婆婆的口味,再加上研究多人的食譜,自己的調味。。

終於做出這道好吃的馬鈴薯沙拉。

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家人都說好吃,現在除了是煎牛排時的必備配菜以外。

我老公都會用來帶便當,及當下酒菜,另外還可做成馬鈴薯沙拉三明治。

雖然不是很難,不過需要花點功夫來準備。

而且真的很好吃,吃過會愛上的,來分享給大家。

食材:6人份

馬鈴薯 4

蛋 2

紅蘿蔔 1

小黃瓜 1

洋蔥 1或是蘋果半顆

火腿片 四片

調味料:

美乃滋 8大湯匙

鹽巴 少許

胡椒粉 少許

白醋 一大湯匙

糖 一小湯匙

橄欖油 一大湯匙

另外附上我日本婆婆的食譜:

馬鈴薯4大個
蛋2個顆
紅蘿蔔1根
小黃瓜1根
洋蔥1顆
蘋果丁適量
鮪魚罐頭 適量

她把馬鈴薯泥搗得比較碎,沒加入火腿片,味道比較淡。

(下面的照片,是我婆婆做的馬鈴薯沙拉)

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做法步驟:先準備好所有的食材。

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馬鈴薯先把皮去掉,切成小塊,再放下去中火煮12-13分鐘左右。

趁著熱的時候,直接用攪拌的器具,搗碎,不需要搗得太碎,比較有口感。

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蛋放入鍋內,中火燙過10-12分鐘左右,放置冷水中。

剝殼切成小丁塊,最後要吃之前再加入攪拌。

有時候為了省瓦斯費,我會在馬鈴薯煮了之後,就將蛋放進去一起煮。

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紅蘿蔔去皮先切一半,削切成薄片,放入微波爐加熱3分鐘左右。

再加入鹽巴水,放置5分鐘,之後沖洗一下,瀝乾水分備用。

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洋蔥去皮把蒂頭切掉,切成細絲,放入微波爐加熱2分鐘左右。

再加入鹽巴水,放置5分鐘,之後沖洗一下,瀝乾水分備用。

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我個人覺得紅蘿蔔,和洋蔥軟一點,會比較好吃。

小黃瓜削切薄片,再放入鹽巴放置5分鐘。

再沖洗一下,瀝乾水分備用。

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火腿片切細長條,弄散備用,再放下去。

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所有的食材都全部先準備好。

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趁著馬鈴薯還有微熱時,再將所有食材放進去。

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加入所有調味料,直接在上面灑入塩胡椒,橄欖油,白醋,糖。

均勻的淋上沙拉醬,用大湯匙攪拌均勻即可食用。

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試一下味道,再依個人喜好,若覺得味道不夠,適量的添加美乃滋。

最後才放蛋上去,輕輕攪拌均勻。

放入冰箱冷藏,要吃時再取出。

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所有的食材及量都可以依個人的喜好,自由添加。

可以選擇不加入洋蔥,或是蛋。

我則是一次全都加下去了,讓家人吃得過癮。

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食材加入鹽巴水放置時,鹽巴放少許即可。

之後必須要洗過,瀝乾所有的水份才行,不然會太鹹。

我這次使用的是紫洋蔥,味道比較甘甜,平時都是用一般的洋蔥。

紫色洋蔥不是常常有在賣,我也是偶而才看到,就買來試試看味道了。

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食材可依個人喜好自由增減,若要加入蘋果丁,去掉洋蔥的食材即可!

也可以兩樣都不加。

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這是加入蘋果丁的完成品。

加入蘋果丁的口感真的很不同,大家可以試做看看。

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我使用的是日本美乃滋,台灣的美乃滋,可能味道比較淡。

做出來的味道,會有所影響,大家再斟酌添加味道。

冷藏保存2-3天,食材就會出水要儘早吃完。

通心麵沙拉:(マカロニサラダ)

通心麵 100g

洋蔥 半顆(可不加)

紅蘿蔔 半根

小黃瓜 1

蛋 2

火腿片 四片

調味料:

糖 少許

白醋 少許

沙拉醬 適當

塩胡椒 適量

橄欖油 適當

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鍋內放少許鹽巴,通心麵放入燙8分鐘,撈起來冷卻。

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洋蔥,紅蘿蔔,小黃瓜切細絲薄片,用鹽巴醃製5分鐘洗淨,瀝乾水份。

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洋蔥和紅蘿蔔微波爐熱過放涼,蛋燙過11分鐘,撈起放冷水中浸泡。

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所有食材都放入大鋼盆內,加入所有調味料攪拌均勻。

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再將蛋,火腿片切小塊放入,稍微攪拌後,放入漂亮的容器中,即可端上桌了!

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所有的食材自由添加,有時候我不加入蛋丁,及火腿片。

另外:我覺得不加洋蔥絲比較好吃。

通心麵冷藏過後會變硬,影響口感,最好是在冷藏直接吃完。

希望大家的餐桌上,每天都有美食可以享用。

 

 

 

 

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    安妮戴 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()